Trage-Oase

KANGATRAINING® - mit JULIANE

DEIN BESTES WORKOUT IN GEBORGENHEIT

Du bist eine junge, motivierte Mama und willst nach Deiner Schwangerschaft etwas für Dein allgemeines Wohlbefinden tun?

Du hast Spaß an Bewegung, Tanz, schweißtreibenden Workourts, netten Gesprächen und möchtest Dein Baby nicht immer abgeben, sondern hast Lust mit Deinem Baby gemeinsam zu schwitzen?

Dann ist KANGATRAINING® genau das Richtige für Dich.

Kangatraining ist das perfekte Workout für Dich als junge Mama und genau auf Deine Bedürfnisse und die Deines Babys abgestimmt. Du wirst sicher & effektiv rundum fit, Dein Baby kuschelt mit Dir und genießt es Deine Nähe zu spüren.

Beim Kangatraining achten wir besonders darauf, Deinen Beckenboden zu schonen und zu stärken. Ein weiterer Fokus liegt auf der korrekten Körperhaltung im Alltag mit Deinem Baby und auf der Festigung Deiner tiefliegenden Bauchmuskulatur.

Dein Baby ist wie bei einem Känguru sicher in einer Tragehilfe am Bauch und kommt so mit zum Sport und wird aktiv mit einbezogen – nicht selten finden so unruhige Zwerge bei den Bewegungen ihren Schlaf.

Es ist uns und mir besonders wichtig, dass alle "Kangababys" beim Kangatraining® gesund getragen werden:

·         gut gestützt

·         in "Anhock-Spreiz-Haltung"

·         leicht gerundeten Rücken des Babys

·         vor optischer Reizüberflutung geschützt

·         komfortabel für den Träger

Du bist neugierig geworden auf diese neue Trainingsmethode?

Dann melde Dich bei mir! Ich freu mich, Dich und Dein Baby kennen zu lernen!

LET´S KANGA ‐ DEIN BABY WIRD ES LIEBEN

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